Чтоб сало принесло пользу, его необходимо употреблять в строго ограниченном количестве.
Рассказываем, что произойдет с организмом, если съесть 100 граммов сала за раз.
Что будет, если переесть сала
Во-1-х, может появиться профицит калорий. Сало является весьма калорийным продуктом.
Во-2-х, могут появиться задачи с пищеварением – боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в животике, вздутие, диарея.
Пищеварительной системе будет тяжело переварить таковой размер жира.
Фото: © Белновости
В-3-х, употребление огромного количества жира вызывает замедление метаболизма, вялость и вялость.
В-4-х, в сале много жирных кислот омега-6. Это может привести к дисбалансу жирных кислот, а он увеличивает риск развития артрита, болезней сердца и онкологии.
Испытано редакцией
Создатель: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
